Личната хигиена на ръцете е една от най-важните практики, които трябва да изградим като навици.
Особено важна роля в нея заема хигиената на ръцете, където неминуемо говорим за често измиване със сапун и ползването на антибактериални гелове.
Важно е да отбележим, че хигиената на ръцете винаги започва първо от доброто измиване със сапун, а едва след като ръцете вече са ни сухи – преминаваме към антибактериалния гел.
Какво трябва да знаем за антибактериалните гелове?
Вижте задължителните 7 неща, които трябва да имаме предвид!
1. Само сапун и вода не са достатъчни
Да измиете ръцете със сапун не е достатъчно, за да убиете всички бактерии и вируси. Необходимо е да използвате антибактериален гел СЛЕД като измиете ръцете със сапун. Многобройни изследвания доказват че геловете с алкохолна концентрация между 60% и 95% са най-ефективни в почистването и дезинфекцирането на ръцете. Антибактериалните гелове, които не са на алкохолна основа може да не свършат толкова добра работа за всички видове бактерии и вируси.
2. Важно е правилното използване
За да бъде ефективно дезинфектирането на ръцете трябва да знаем как да използваме антибактериалните гелове. Най-правилно е да поставим количество колкото стотинка върху дланта на едната ръка и след това да разнесем равномерно по целите ръце, докато попие изцяло. Задължително е да покриете всяка част от ръката – първо търкайте дланите, след това между пръстите и накрая разнесете във външната част на ръцете.
3. Колко са ефективни антибактериалните гелове?
Много проучвания по темата сочат, че антибактериалните гелове са най-добрият вариант за болници, където е най-възможно ръцете ни да бъдат в контакт с вируси и бактерии. Същевременно, ако ръцете ни се измърсят при дейности като спортуване, работа в градината, къмпингуване или ловене на риба, вероятно няма да бъде достатъчно да използваме само антибактериален гел. За тези случаи е абсолютно задължително да използваме първо сапун и вода и след това да дезинфектираме с гел.
Още за антибактериалните геловечетете в Tialoto.bg

Зеленски предупреди за „мащабна“ нова руска атака срещу Украйна
Само за седмица две социални обещания на Макрон станаха факт
Американците са по-богати от всякога. Защо тогава са толкова недоволни?
Китайският план за декарбонизация разчита на един изненадващ инструмент - въглищата
Американските индекси отчитат седмични спадове заради разрастващата се война в Близкия изток
Кинокритик: Малките филми показаха на големия Холивуд силата на разказа
Човек получи инжекция за обръщане на стареенето - как действа новата терапия
В "България сутрин" на 26 юли от 09:30 часа: Как да се грижим за кожата си през лятото
Рецепта за лимонада с диня
Опашки на границите: Натоварено е движението към Турция и Сърбия
Локомотив Пловдив празнува 100 години
Таралежът в гащите на ЦСКА
Рейналдо нямаше нищо, но Левски му даде всичко
Голяма тревога в ЦСКА заради трева
Де ла Фуенте оплю Аржентина след победата на финала на Мондиал 2026
Мачовете по телевизията днес, 25 юли
Поверия и забрани за Света Анна на 25 юли
Любовен хороскоп за 27 юли - 2 август
7 комбинации от храни за по-добро усвояване на хранителни вещества
7 ефективни натурални средства против комари
Нумерологична прогноза за 25 юли
Гръцка разядка Хориатики
Ранното излагане на захар се свърза с повишен риск от депресия и тревожност по-късно в живота
Младите донорски яйцеклетки не компенсират напълно стареенето на матката
Ухапвания от насекоми през лятото при децата
Екипи на РЗИ ще активират мобилното приложение „еЗдраве“ в цялата страна
Мицетом – хронична инфекция, която постепенно разрушава тъканите
Експерти подготвят обновено клинично ръководство за лечение на рак на черния дроб
Пулмолог от Варна: Дишайте морски въздух рано сутрин, внимавайте с климатиците
Представят автобуса на Спартак, закупен от феновете
С тържествена церемония отбелязаха 170-годишнината на Фар Шабла
Портних срещу Коцев: Варна прилича на "запушена тоалетна"
Благомир Коцев: Няма да има компромиси към никого
Варненският съд ще реши за ареста на похитителя на Наталия